Prvo i najvažnije, prije nego što krenete u prirodu, obavezno koristite preparate koji štite od krpelja. Ovi proizvodi efikasno smanjuju rizik od ugriza, ali to nije dovoljno.
Birajte svijetlu odjeću koja će vam pomoći da lakše uočite krpelje. Nosite duge rukave, duge nogavice i čarape koje možete povući preko rubova pantalona, čime smanjujete kontakt kože s travom i grmljem.
Krpelji se najčešće nalaze u visokim travama i grmlju. Ako je moguće, držite se staza i otvorenih prostora kako biste izbjegli područja s većom koncentracijom krpelja.
Nakon boravka u prirodi, važno je temeljito se tuširati i detaljno pregledati cijelo tijelo, posebno ona područja kao što su pazuhi, preponama, trbuh i područje iza ušiju. Ako imate malu djecu, obavezno pregledajte i vlasište, liniju kose i prostor iza ušiju, jer su to mjesta na koja krpelji često zalaze.
Simptomi infekcije
Ako se krpelj zakači za kožu i prenese bakteriju koja uzrokuje lajmsku bolest, jedan od najprepoznatljivijih simptoma bit će crveni krug koji se širi oko mjesta ujeda. Taj osip, poznat kao erythema migrans, može izgledati poput mete i raste u promjeru tokom nekoliko dana. Ovaj simptom se može pojaviti od tri do trideset dana nakon ujeda zaraženog krpelja i zahtijeva pažnju.
Osim crvenog osipa, mogu se pojaviti i drugi simptomi poput umora, bolova u mišićima i zglobovima te povišene temperature. Iako crveni krug ne mora biti prisutan kod svih, svaka promjena na koži nakon ujeda treba se ozbiljno shvatiti, te se preporučuje posjetiti ljekara.
Kako ispravno ukloniti krpelja
Ako primijetite krpelja, važno je da ga uklonite što prije, ali na ispravan način. Nikako nemojte koristiti narodne metode poput mazanja uljem, benzinom ili lakom za nokte jer takve tehnike mogu izazvati refleksnu reakciju kod krpelja, zbog čega on može ispustiti sadržaj u ranu i potencijalno povećati rizik od zaraze.
Najbolji način za uklanjanje krpelja je korištenje sterilne pincete s tankim vrhom. Krpelja treba uhvatiti što bliže koži i polako ga izvući ravnim pokretom prema gore, bez uvrtanja ili naglih trzaja. Nakon što je krpelj uklonjen, mjesto ujeda treba oprati vodom i blagim sapunom, te dezinfikovati. Ne zaboravite temeljito oprati ruke nakon cijelog postupka.
Šta uraditi ako dio krpelja ostane u koži
Ponekad se desi da prilikom uklanjanja krpelja dio njegovog usnog aparata ostane u koži. U takvim slučajevima, najbolje je koristiti sterilnu pincetu kako biste pažljivo izvadili preostali dio. Ukoliko to nije moguće ili ako niste sigurni da je sve uklonjeno, obavezno se obratite doktoru.
