Obloga koju su pravile naše bake za noći kad kašalj ne da spavati

Oblog od kupusa za kašalj mnoge podsjeti na noći kada niko u kući ne može da zaspi. Kada se pred spavanje traži bilo šta što bi donijelo malo mira, stari kućni običaj nekima je prvi izbor. Onako kako su ga radile naše bake, i danas se pravi od svega nekoliko stvari.

Za pripremu su potrebni jedan svjež list kupusa, malo meda i čist peškir ili šal. Važno je odmah naglasiti: oblog može prijati zbog toplote, ali ne liječi uzrok kašlja.

List kupusa treba oprati i kratko potopiti u vrelu vodu, tek toliko da omekša. Zatim ga izvadite i ostavite da se ohladi do ugodne toplote. Vruć list nikada ne stavljajte na kožu.

Jednu stranu lista premažite tankim slojem meda. Ako vam med curi niz prste, stavili ste ga previše. Dovoljno je da prekrije površinu koja će nalijegati na grudi.

Kod kuće je sve jednostavno: lavor u kupatilu, peškir pri ruci i nikakva posebna oprema.

List stavite na grudi tako da strana namazana medom dodiruje kožu. Preko njega položite peškir ili lagano obmotajte šal da list ostane na mjestu. Grudni koš ne smijete stezati.

Ako vam je neugodno dok ležite ili osjetite da vam nešto smeta pri disanju, oblog odmah skinite.

Tradicionalno se ovaj oblog ostavlja preko noći. To ipak ne mora biti pravilo. Skinite ga ranije ako se list ohladi, peškir ovlaži ili koža počne da peckа.

Ujutro med sa kože operite mlakom vodom. Udobnost je važnija od trajanja obloga.

Priča o oblogu zapravo je priča o potrebi da se u teškoj noći učini nešto smireno i poznato. Toplina, miris i mali ritual mogu pomoći da se lakše odmori, ali ne mijenjaju razlog zbog kojeg kašalj traje.

Zato oblog treba gledati kao dodatak, a ne kao zamjenu za savjet ljekara ili ljekarnika ako kašalj ne prolazi.